В книге представлены основы техники и теории знаменитого стиля северного Китая чо цзяо – пронзающие ноги. Как говорят в Китае, бэй туй чжи цзе, что можно перевести, как лучшие ноги – на севере.
Стиль, представляющий одну из старейших боевых традиций ушу, русскоязычному читателю, практически, неизвестен. Любой, мало-мальски знакомый с воинскими искусствами, представляет, как выглядят удары коленями таиландского бокса, прыжковые удары тае квон до, а уж лоу кик и подавно. В этом смысле, китайские пронзания стопами незаслуженно обойдены вниманием.